Waarom trainen & voor wie?

Trainen is voor jong en oud. Iedereen is welkom bij BodyVit: van beginners tot topsporters, van revalidatie tot helemaal fit, van kinderen tot senioren en voor iedereen die daar tussen zit. Het gaat om jou en we starten op jouw niveau.

Dat sporten gezond voor je is, is een feit! Regelmatig bewegen stimuleert de werking van je hart en bloedsomloop. Of het nou gaat om afvallen of het verminderen van stress, sporten beïnvloedt je algehele conditie. Je voelt je beter en wordt minder snel ziek. Je beter of goed voelen is voor iedereen anders, voor de een is het het competitieve element, voor de ander het mooie, strakke lichaam. Sporten zorgt ervoor dat je meer energie hebt en dat je veerkrachtig in het leven staat.

​